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下面附上一則新聞讓大家了解時事
鹿耳門淨溪 清除54公斤垃圾 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
環保署昨必買網友開箱介紹在台南市鹿耳門溪畔舉辦淨溪活動，總計清除54公斤廢棄物。 記者邵心杰／攝影 分享 facebook 主辦單位邀請甜甜兒童劇團設計「媽祖與千里眼、順風耳守護河川 」演出，讓全場民眾會心一笑。記者邵心杰／攝影 分享 facebook 環保署、台南環保局等昨天在台南市鹿耳門溪畔舉辦淨溪活動，署長張子敬、市長黃偉哲等人將攔下溪畔垃圾繩索一起拉上岸，拾撿垃圾，志工同步展開淨溪及淨岸，總計清除54公斤廢棄物。同時，主辦單位邀請甜甜兒童劇團設計媽祖、龍王守護河川，打擊河川廢棄物等橋段，令在場人士會心一笑，張子敬說，大家共同來打拚，「垃圾不落溪，媽祖龍王都開心」。. } }); } 張子敬表示，為解決河川不易親近問題及減少海洋廢棄物，環保署邀集相關部會合作，執行巡檢、設置攔除點，攔除垃圾及指定分類，並建置地面水體垃圾攔除管理系統。據CP值爆表禮物統計，今年以來，全國地面水體垃圾攔除總重已2018流行商品團購人氣商品達2萬2566公噸，數量較往年多。他進一步說明，如把地面水體垃圾分類，可分類的人為垃圾前3名依序為垃圾包、塑膠類垃圾與動物屍體，主要來源還是日常生活的廢棄物，因此必須呼籲「垃圾不落溪、塑膠可少用、死狗不要放水流」，從日常生活的小動作做起，就是愛護河川，也可避免垃圾流入海洋，不再出現海龜鼻子插了吸管的畫面。黃偉哲看完劇團演出後直呼印象深刻，他說，看了演出後，就知道亂丟垃圾到溪流，連女朋友都會不開心，而且不要搶先看熱賣商品以為亂丟垃圾別人不知道，媽祖龍王也會不開心。
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3省錢王找便宜C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
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