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下面附上一則新聞讓大家了解時事
父暈倒駕駛座 紐10歲女童抓方向盤撞樹救命
紐西蘭一名10歲女童，搭乘爸爸的車放學回家時，駕駛座上的爸爸突然痙攣昏厥。當時汽車時速高達100公里，女童雖然感到驚慌害怕，還是當機立斷抓住方向盤，控制汽車方向，然後開往路旁撞到樹叢上，讓車子停下，接著打電話報警，讓父女兩人都平安獲救。
警方為女童披上鮮黃色的特製披風，這是為了表揚她的機智冷靜，救了她自己和爸爸的性命。
救父女童薇達布魯：「爸告訴我他不太舒服，我打開窗戶，他忽然開始痙攣。」
紐西蘭10歲女童薇達布魯，每天放學爸爸都會來開車接她。但有一天爸爸車開到一半，卻突然全身痙攣，陷入昏厥。
救父女童薇達布魯：「我靠到我爸身上，努力要掌控車輛，然後想辦法找能停車的地方。」
薇達布魯當下雖然很驚慌害怕，但還是抓住了方向盤，先穩住汽車方向，然後特惠周年慶想辦法讓車子安全停下。
救父女童薇達布魯：「我開往一叢樹叢，撞倒了好幾個裝飾，因為車是我在開。」
車子停下後她立刻打電話報警，叫救護車，也打了電話給媽媽，說明她們發生了什麼事。
女童父親：「如果不是她在，沒有她做的那些事，情況只怕會完全不同，她真的救了我們倆的性命。」
薇達布魯的舉動，讓父女兩人，都平安無事的回家，爸媽對於女兒年紀小小，卻能臨危不亂，都感到十分驕傲。
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3.省錢妙招省錢王 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
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