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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／王柏融、陽岱鋼敲安 宋家豪吞敗 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融昨天對西武4打數1安打。 圖／擷圖自火腿隊官方推特 分享 facebook 旅日兩野手昨天都有安打演出，火腿隊王柏融先發四打數敲出一安，巨人隊陽岱鋼在後段代打，兩打數一安打，樂天隊後援投手宋家豪則中斷連九場無責失，吞下個人第二敗。.不能不逛 } }); } 王柏融相隔一天再度回到先發打線，對西武隊擔任第五棒、左外野手，在四局上第二打席敲出強勁平飛安打，火腿在該局攻下五分追平比數，王柏融也跑回一分，不過另三打席分別2018熱門商品超人氣商品是滾地出局、飛球出局，野手選擇，打擊率來到兩成八一。傷癒後第二次擔任守備工作，王柏融在三局下演出美技，跳起接殺中村剛的深遠飛球，雖然右膝撞上全壘活動產品彌月送禮推薦打牆，表情痛苦，但幸無大礙；西武則在秋山翔吾前兩打席開轟、加上前一場連三打席開轟帶領下，以七比五擊敗火腿，拿下五連勝。陽岱鋼連兩天代打出賽，昨天對廣島隊兩打數一安打、一次三振，八局代打敲出二壘安打，並靠著坂本勇人的全壘打回來得分，不過巨人最終仍以五比七落敗，廣島拿下十暢銷排行網路熱銷商品一連勝，隊史第三次。宋家豪連續兩天出賽，昨天對歐力士隊在八局上登板，○點二局丟掉三分，球隊最終也以一比四輸球，宋家豪吞下個人本季第二敗，也終止自五月四日以來的連九場無自責失分。效力馬林魚隊的左投陳偉殷也在昨天出賽，在第四局兩出局、二壘有人登板，用三球三振解決危機，但五局續投被敲兩安，因雙殺打丟掉一分，最終中繼一局失一分，中止連六場中繼出賽無失分，馬林魚則以十比十二中止六連勝。
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆暢銷商品熱門商品弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
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