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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／王柏融敲安獻美技 擋不住西武五連勝 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融有安打表現。 擷圖自畫面 分享 facebook 日職火腿隊今天作客西武隊，台將王柏融相隔一天再度回到先發打線，擔任第五棒、左外野手，也是傷癒後第二次擔任守備工作，總計四打數敲出一安，並有一得分，打擊率為2成81，火腿雖在4局上攻下5分追平，但最終仍以5：7落敗，吞下近十場的第七敗。. } }); } 王柏融首打席在二局上第一個上場，敲出滾地球出局，四局上在兩出局、一壘有人時上場，敲出強勁平飛安打，火腿在該局靠著，清宮幸網路購物送禮太郎滿壘適時敲安帶回兩分，平沼翔太的三壘安打也有兩打點，石川亮再敲安追平比數。(王柏融安打影片)王柏融後兩個打席分別在五局上兩出局後敲出飛球出局，八局上無人出局、一二壘有人時，面對洋投希斯（Deunte Heath），特惠活動撿便宜購物敲出二壘方向滾地，靠著野手選擇上壘，火腿換上杉谷拳士代跑，王柏融退場休息，而火腿未能在這半局添加分數。王柏融昨天僅在九局出場代打，今天不僅先發守備，還在三局下演出美技，西武第六棒中村剛也敲出左外野深遠飛球，王柏融在警戒區跳起接殺，但身體撞上全壘打牆，落地後抱著右膝，表情有些痛苦，但幸無大礙。(王限定折扣價好物分享柏融美技守備影片)西武在第一棒秋山翔吾前兩打席開轟、加上前一場連三打席開轟的好手感帶領下，前兩局就攻下五分，隨後在四局上被火腿追平，不過在7局上限時商品網友一致推薦滿壘時，西武靠著中村剛也選到四壞保送擠回一分，栗山巧的高飛犧牲打也有一分打點，取得兩分超前，就此拿下五連勝。⚾️5/25ハイライト⚾️#西武ライオンズ vs #日本ハムファイターズ3回裏 #王柏融 選手がライナー性の強い打球をフェンスに激突しながらキャッチ🔥ガッツ溢れるプレーです❗️#lovefighters #seibulions #RakutenTV #熱パ #パ・リーグspecial #ファイターズ pic.twitter.com/UioYuSJDkn— Rakuten パ・リーグ Special (@Rakuten_Pacific) 2019年5月25日
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六好康活動2018熱門商品、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
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